News
Moć boja u vašem tanjiru: Kako različite boje h...
Jeste li se ikada zapitali zašto je važno jesti raznoliku hranu u različitim bojama? Na prvi pogled, boje hrane možda izgledaju samo kao estetski element, ali zapravo su ključne za...
Moć boja u vašem tanjiru: Kako različite boje h...
Jeste li se ikada zapitali zašto je važno jesti raznoliku hranu u različitim bojama? Na prvi pogled, boje hrane možda izgledaju samo kao estetski element, ali zapravo su ključne za...
Nesanica – Šta vam sprečava miran san i kako je...
Nesanica – onaj neugodn osjećaj kada ne možete da zaspete ili se budite tokom noći, a svaki sledeći dan prolazi u magli umora i iscrpljenosti. Ako imate problema sa spavanjem,...
Nesanica – Šta vam sprečava miran san i kako je...
Nesanica – onaj neugodn osjećaj kada ne možete da zaspete ili se budite tokom noći, a svaki sledeći dan prolazi u magli umora i iscrpljenosti. Ako imate problema sa spavanjem,...
Kako održati zdravlje i energiju tokom prazničn...
Praznici su vrijeme radosti, porodičnih okupljanja i ukusne hrane, ali često i previše stresa, prejedanja i smanjenja fizičke aktivnosti. Kako bi vaše tijelo ostalo zdravo i puno energije, donosimo nekoliko...
Kako održati zdravlje i energiju tokom prazničn...
Praznici su vrijeme radosti, porodičnih okupljanja i ukusne hrane, ali često i previše stresa, prejedanja i smanjenja fizičke aktivnosti. Kako bi vaše tijelo ostalo zdravo i puno energije, donosimo nekoliko...
ADHD kod odraslih: Kako prepoznati simptome i n...
ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću) najčešće se povezuje s djecom, ali mnogi ne znaju da se ovaj poremećaj može nastaviti i u odrasloj dobi. Iako simptomi često evoluiraju, njihov utjecaj...
ADHD kod odraslih: Kako prepoznati simptome i n...
ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću) najčešće se povezuje s djecom, ali mnogi ne znaju da se ovaj poremećaj može nastaviti i u odrasloj dobi. Iako simptomi često evoluiraju, njihov utjecaj...
Top 5 vitamina i minerala za energiju i fokus u...
Zima donosi kraće dane, hladnoću i često osjećaj umora. Pravi balans nutrijenata može vam pomoći da ostanete energični, fokusirani i zdravi čak i tokom najhladnijih mjeseci. Evo pet ključnih vitamina...
Top 5 vitamina i minerala za energiju i fokus u...
Zima donosi kraće dane, hladnoću i često osjećaj umora. Pravi balans nutrijenata može vam pomoći da ostanete energični, fokusirani i zdravi čak i tokom najhladnijih mjeseci. Evo pet ključnih vitamina...
Zašto su Omega-3 masne kiseline važne za buduće...
Trudnoća je jedno od najposebnijih i najuzbudljivijih razdoblja u životu žene, ali također predstavlja izazov za zdravlje. Tijelo žene se mijenja kako bi podržalo rast i razvoj bebe, pa je...
Zašto su Omega-3 masne kiseline važne za buduće...
Trudnoća je jedno od najposebnijih i najuzbudljivijih razdoblja u životu žene, ali također predstavlja izazov za zdravlje. Tijelo žene se mijenja kako bi podržalo rast i razvoj bebe, pa je...